RezervesDALAS24.lv

Dzīvesstils / Veselība

KRUSTTEVS.COM pēta: Kur meklējams vīriešu jaunības noslēpums

KRUSTTEVS.COM pēta: Kur meklējams vīriešu jaunības noslēpums
Foto: No askmen.com.
Kintija Bulava · 27.09.2012. 14:52

Ādas mitrināšana un saules aizsardzība – divi likumi, kas jāievēro ādas kopšanā vīriešiem. „Ja mitrinošos krēmus ar saules aizsargfiltriem nelieto, āda var ātrāk novecot un nevajadzīgi apdegt,” stāsta dermatologs Raimonds Karls no Dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas. Portālam KRUSTTEVS.COM speciālists atklāj, kā pareizi kopt sejas ādu un kādēļ vīrieši noveco lēnāk?

 

Mitrinošos sejas krēmus no citiem krēmiem atšķirt ir pavisam viegli – uz iepakojuma ir uzrakstīts, ka krēms paredzēts ādas mitrināšanai. Bet kā labāk noorientēties saules aizsargfiltros? Par to klātbūtni krēma sastāvā liecina uzraksts uz krēma iepakojuma SPF. Ikdienas krēmam pilnībā pietiek, ja SPF ir 15. Atklājot pludmales sezonu, gan būs vajadzīgs lielāks saules aizsargfiltrs. It sevišķi, ja ziemas sezonā solāriji nav bijuši mīļākie brīvā laika pavadīšanas brīži. Sauļošanās sezonas sākumā ņem krēmu ar SPF 30, pēc tam šo skaitli var samazināt. Kā zināms, SPF nodrošina, lai āda saulē neapdeg.

 

„Vīrieši parasti noveco nedaudz lēnāk, jo viņiem ādas struktūra ir citādāka nekā sievietēm. Sejas ādā ir matu folikulas, kas nodrošina stingrāku ādu,” skaidro dermatologs. Daba gan visu radījusi līdzsvarā – ja vīriešiem iedots ilgāks skaistas ādas noslēpums (tas gan nozīmē – bez skūšanās kā ikdienas rituāla neiztikt!), sievietes var lepoties ar biezākiem matiem arī vecumdienās. Viņas no plikpaurības necieš. Atšķirību iemesli meklējami ģenētikā.

 

Tiesa, katru dienu skujoties, mehāniski tiek noņemts ādas virsējais slānis, notiek tā sauktais mikroabrazācijas process. Bet tas ir mīts, ja domā, ka skūšanās ir neveselīga. Tieši pretēji. „Tas ādas veselībai netraucē. Sejas āda, pateicoties aktīvai tauku dziedzeru darbībai, atjaunojas ļoti ātri, un ādas virsējā slāņa nolobīšana netraucē. Zināmā mērā tieši skūšanās kā ikdienas rituāls ir vīriešu jaunības noslēpums,” stāsta R.Karls.

 

Kā pareizi kopt sejas ādu? Vai vīriešu ādas kopšanas paradumi atšķiras no sieviešu rituāliem? Vienīgā un lielākā atšķirība – vīrieši ikdienā lieto skūšanās piederumus.

 

„Lai pēc tam ādu pasargātu un nodrošinātu to ar vajadzīgajām vielām un elementiem, vajadzētu lietot arī dienas krēmu. Sākot ar 30 gadu vecumu, ikdienā vajadzētu lietot arī speciālos serumus acu plakstiņiem. Bet pēc 35 – 40 gadu vecuma – krēmus ar hialuronskābi, koenzīmu Q10, retinolu. Tās ir vielas, kas palīdz novērst ādas novecošanos,” skaidro speciālists.

 

Ar krēmu un skūšanās piederumiem vien būs par maz tiem vīriešiem, kuriem bieži veidojas pūtītes. Tas liecina, ka ādai ir tendence taukoties un tai vajadzīgas īpašas rūpes. Pret pūtītēm cīnīties palīdz ārstnieciskās ziepītes un losjoni ar antibakteriālu iedarbību.



»POSITIVUS

Plašajā festivāla teritorijā pazudis draugs? Padomi šo un līdzīgu ķibeļu risināšanai festivāla laikā (4)

Festivālu sezona ir uzņēmusi apgriezienus un, neskatoties uz ne visai iepriecinošiem laikapstākļiem, daudziem šī nedēļas nogale jūras krastā ir vasaras gaidītākais notikums,. Samsung Electronics Baltics apkopojis informāciju, kā mobilās ierīces tavu mīļoto festivālu brīvā dabā padarīs vēl baudāmāku pat tad, ja gadījušās kādas ķibeles – pazudis draugs, mājās aizmirsies lādētājs vai sliktākā gadījumā - nevari atrast savu telefonu.

 

»SUMMER SOUND

Ar grandiozu Mika koncertu un krietnu enerģijas lādiņu noslēdzies LMT Summer Sound 2013 (2)

"Labvakar, Liepāja", otrās festivāla dienas galvenais mākslinieks Mika iekaroja liepājnieku un pilsētas viesu sirdis, latviešu valodā paziņojot, ka ir jauki atgriezties Latvijā. Mūziķis pēc uzstāšanās atzina, ka šis koncerts Latvijā ir vēl emocionālāks par iepriekšējo šovu Rīgā pirms 3 gadiem. Liepājas pludmales aizrauts, Mika brokastis ieturēja šorīt pašā jūras krastā.

 

»Baudas & izpriecas

Latvijā populārākās tiešsaistes kazino spēles (4)

 

»Veselība

60% Latvijas iedzīvotāju guļ pārāk maz, riskējot ar nopietnām veselības problēmām (1)

60  % Latvijas iedzīvotāju nevelta miegam pietiekami ilgu laiku, bet katrs sestais (17 %) ir piedzīvojis bezmiegu vai miega traucējumus, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Miega medicīnas speciālists un neirologs Ainārs Vecvagars norāda, ka miega problēmas sabiedrībā tik tiešām ir aktuālas, turklāt, ja tās neārstē, cilvēks ar laiku var iedzīvoties nopietnās veselības problēmās, jo tieši veselīga miega laikā tiek stiprināta imunitāte.

 

»Mode

Aicina parakstīt atklātu pateicības vēstuli zinātniecei Ainai Muceniecei (1)

Ainas Mucenieces vārdā nosauktais Viroterapijas fonds, pēc vēža pacientu ierosinājuma, aicina parakstīt atklātu pateicības vēstuli latviešu zinātniecei par viņas ieguldījumu medicīnā un radītā pretvēža medikamenta pieejamību.

 

»Re, kā!

Izsludina pieteikšanos “Young Lions” nacionālajai atlasei video un filmu nozares profesionāļiem (2)

Sākusies pieteikšanās “Young Lions” nacionālajai atlasei kategorijā “Film”, kurā aicināti piedalīties video un filmu nozares profesionāļi – izcilākā komanda iegūs Inbox.lv apmaksātu ceļazīmi uz Kannu Lauvām (Cannes Lions).

 

»Mūzika

Iemīļotais bērnu raidījums “Kas te? Es te!” svinēs 10 gadu jubileju (2)

Piektdiena, 20. oktobris, ir īpaša diena Latvijas Televīzijas iemīļotajam bērnu raidījumam "Kas te? Es te!" - tas svinēs savu 10 gadu jubileju. Gatavojoties īpašajam notikumam, Latvijas Televīzija aicina savus mazos skatītājus sūtīt apsveikumus raidījumam un tā varoņiem. Darbi jāsūta uz Latvijas Televīziju, Zaķusalas krastmalā 33, Rīgā, pasta indekss - LV1050.

 

»Lasāmviela

Iznākusi grāmata bērniem „Kur Rodas PIENS” (2)

Iznākusi grāmata bērniem „Kur Rodas PIENS” – otrā grāmata izglītojošajā izdevumu sērijā „Kur Rodas”. Grāmata, izmantojot krāšņas ilustrācijas, vienkāršus un saprotamus tekstus, bērniem saistošā veidā parāda piena radīšanas ceļu – no pašiem pirmsākumiem līdz veikalu plauktiem. Svarīgākais ir bērniem attēlot, kā piens tiek apstrādāts mūsdienīgā ražotnē.