RezervesDALAS24.lv

Dzīvesstils / Veselība

Lolita Neimane aicina doties uz lielāko pikniku Rīgā!

Lolita Neimane aicina doties uz lielāko pikniku Rīgā!
Foto: Publicitātes foto
KRUSTTEVS.COM · 27.06.2013. 12:31

Dietoloģe Lolita Neimane aicina biroju un iestāžu darbiniekus pusdienu pauzē doties ārā no telpām, lai atgriežoties būtu gan lielāks spars strādāt, gan labāks noskaņojums.

 

„Ja paskatāmies, kāda ir pilsēta dienas vidū – tā ir gandrīz tukša! Visi ir „pielīmējušies” pie krēsliem darba vietās. Bet Rīga taču ir tik zaļa pilsēta – kāpēc to neizmantot? Turklāt nu jau atkal daudzviet var sēdēt arī zālienā,” norāda dietoloģe Lolita Neimane, kura visnotaļ atbalsta šāda veida pasākumus. Viņa piebilst: „Turklāt svaigā gaisā, zaļumu ielokā, saulītē labāk gribas apēst zemeni vai ābolu, vai vieglu sviestmaizi, nevis frī kartupeļus ar majonēzi; vairāk prasās iedzert ūdeni, nevis saldu kafiju vai limonādi. Nav noslēpums, ka daudzi „uz ātro” kaut ko iekož pie datora, pat īsti nejūtot, ko un kā ēd. Veselībai, protams, tas par labu nenāk. Vasarā pusdienot parkos ir lieliska iespēja gan ēst veselīgāk, gan ieelpot svaigu gaisu, bet skābeklis, kā zināms, būtiski nepieciešams labai smadzeņu darbībai!”

 

Jau par tradīciju pārvērties unikāls pasākums – „Borjomi” pikniks galvaspilsētas centrā. Arī šogad 11. jūlijā, ceturtdien, plkst. 12.30 Vērmanes dārzā itin visi tiek aicināti baudīt vieglu maltīti svaigā gaisā un labā noskaņojumā. Šoreiz patīkams jaunums – tie, kas vēlas baudīt patiešām īstu piknika atmosfēru, pusdienot varēs, zālītē izklājot pledus! Īpaši tiek aicināti apkārtējo biroju un iestāžu darbinieki, lai pusdienu pauzi izmantotu veselīgi un pilnvērtīgi – maltīte svaigā gaisā nāk par labu ķermenim un garam!

 

Uz pikniku var droši ņemt līdzi savus azaida sainīšus vai kastītes, bet, ja to nav – „Borjomi” uzcienās! Būs pieejami 250 minipusdienu komplektiņi, kuros ietilpst grilēta bagete ar vistu un spinātiem, kā arī, protams, pudelīte dabīgā minerālūdens „Borjomi”.

 

Kā ierasts, piknika viesus izklaidēs un par labu garastāvokli gādās atraktīvais pasākuma vadītājs Māris Grigalis, bet kā citrona šķēlīte uz norasojušas minerālūdens glāzes maliņas būs dzīvā mūzika. Pasākuma laikā notiks arī dažādi konkursi un atrakcijas. Savukārt kolektīvi, kuri ieradīsies pilnā sastāvā, saņems īpašas balvas!

 



»POSITIVUS

Plašajā festivāla teritorijā pazudis draugs? Padomi šo un līdzīgu ķibeļu risināšanai festivāla laikā (4)

Festivālu sezona ir uzņēmusi apgriezienus un, neskatoties uz ne visai iepriecinošiem laikapstākļiem, daudziem šī nedēļas nogale jūras krastā ir vasaras gaidītākais notikums,. Samsung Electronics Baltics apkopojis informāciju, kā mobilās ierīces tavu mīļoto festivālu brīvā dabā padarīs vēl baudāmāku pat tad, ja gadījušās kādas ķibeles – pazudis draugs, mājās aizmirsies lādētājs vai sliktākā gadījumā - nevari atrast savu telefonu.

 

»SUMMER SOUND

Ar grandiozu Mika koncertu un krietnu enerģijas lādiņu noslēdzies LMT Summer Sound 2013 (2)

"Labvakar, Liepāja", otrās festivāla dienas galvenais mākslinieks Mika iekaroja liepājnieku un pilsētas viesu sirdis, latviešu valodā paziņojot, ka ir jauki atgriezties Latvijā. Mūziķis pēc uzstāšanās atzina, ka šis koncerts Latvijā ir vēl emocionālāks par iepriekšējo šovu Rīgā pirms 3 gadiem. Liepājas pludmales aizrauts, Mika brokastis ieturēja šorīt pašā jūras krastā.

 

»Baudas & izpriecas

Latvijā populārākās tiešsaistes kazino spēles (4)

 

»Veselība

60% Latvijas iedzīvotāju guļ pārāk maz, riskējot ar nopietnām veselības problēmām (1)

60  % Latvijas iedzīvotāju nevelta miegam pietiekami ilgu laiku, bet katrs sestais (17 %) ir piedzīvojis bezmiegu vai miega traucējumus, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Miega medicīnas speciālists un neirologs Ainārs Vecvagars norāda, ka miega problēmas sabiedrībā tik tiešām ir aktuālas, turklāt, ja tās neārstē, cilvēks ar laiku var iedzīvoties nopietnās veselības problēmās, jo tieši veselīga miega laikā tiek stiprināta imunitāte.

 

»Mode

Aicina parakstīt atklātu pateicības vēstuli zinātniecei Ainai Muceniecei (1)

Ainas Mucenieces vārdā nosauktais Viroterapijas fonds, pēc vēža pacientu ierosinājuma, aicina parakstīt atklātu pateicības vēstuli latviešu zinātniecei par viņas ieguldījumu medicīnā un radītā pretvēža medikamenta pieejamību.

 

»Re, kā!

Izsludina pieteikšanos “Young Lions” nacionālajai atlasei video un filmu nozares profesionāļiem (2)

Sākusies pieteikšanās “Young Lions” nacionālajai atlasei kategorijā “Film”, kurā aicināti piedalīties video un filmu nozares profesionāļi – izcilākā komanda iegūs Inbox.lv apmaksātu ceļazīmi uz Kannu Lauvām (Cannes Lions).

 

»Mūzika

Iemīļotais bērnu raidījums “Kas te? Es te!” svinēs 10 gadu jubileju (2)

Piektdiena, 20. oktobris, ir īpaša diena Latvijas Televīzijas iemīļotajam bērnu raidījumam "Kas te? Es te!" - tas svinēs savu 10 gadu jubileju. Gatavojoties īpašajam notikumam, Latvijas Televīzija aicina savus mazos skatītājus sūtīt apsveikumus raidījumam un tā varoņiem. Darbi jāsūta uz Latvijas Televīziju, Zaķusalas krastmalā 33, Rīgā, pasta indekss - LV1050.

 

»Lasāmviela

Iznākusi grāmata bērniem „Kur Rodas PIENS” (2)

Iznākusi grāmata bērniem „Kur Rodas PIENS” – otrā grāmata izglītojošajā izdevumu sērijā „Kur Rodas”. Grāmata, izmantojot krāšņas ilustrācijas, vienkāršus un saprotamus tekstus, bērniem saistošā veidā parāda piena radīšanas ceļu – no pašiem pirmsākumiem līdz veikalu plauktiem. Svarīgākais ir bērniem attēlot, kā piens tiek apstrādāts mūsdienīgā ražotnē.