Lūk, kādi ir rezultāti! 5 gadus esam pavadījuši jēgpilni, sasniedzot mērķi - latviskāku Latviju!
23:04Bonuss ir piešķirts! Kāpēc to vēl nevar izņemt? (1191)
17:10Izstāde Riga Food 2026 – "garšīga" vieta jaunām idejām un veiksmīgiem darījumiem! (3)
17:00Latviešu tautas Dižgars un godprātīgs cilvēks - Rihards Pīks. ATVADU FOTO GALERIJA gaišā piemiņā (810)
08:40Drošības dienesti tuvāk nekā jebkad! Bērnu un jauniešu drošības un sporta svētki 2026 (3)


Kā savā profilā sociālajā tīklā "Draugiem.lv" norāda Latvijas populārākā fitnesa modele Karīna Akmens, tad centrālais jautājums, ko viņa saņem - kādus vingrinājumus viņa veic presītei. Karīna atzīst, ka vēderpresi nemaz netrenējot, cilājot smagus dzelžus un preses muskuļi nākot bonusā. Taču, ja nu Karīna šādus vigrinājumus taisītu, tad viņi būtu šādi kā redzamajā video. Tai pat laikā Karīna uzsver, ka "ja vēlies, lai redz sešpaciņu - vajag tīri un sabalansēti ēst".