JAUNĀKAIS
Ukraina šobrīd sargā latviešu tautu un mūsu Latvijas zemi! Dzejniece Liāna Langa - EKSKLUZĪVS VIDEO
03:29Noziedosim, lūdzu! Agnese ļaudīm vienmēr dāvājusi prieku, bet tagad viņai pašai vajadzīga palīdzība (2)
03:05Kārtējā pēkšņā nāve... Slavenību atvadu vārdi un atvadu foto Ilzes Aizsilnieces piemiņai
15:21Aicinām uzņēmējus atbalstīt valsts sirsnīgāko pasākumu - LATVIJAS Simtgadnieku salidojumu! (2)
08:46Sirsnīgais Latvijas Simtgadnieku salidojums! No cik gadu vecuma var pieteikties? (69)
FOTO GALERIJAS
FOTO: Hennessy XO pulcē Latvijas eliti (22)
FOTO: Nepieciešams kravas vai pasažieru transports? Mierīgi - ieskaties šeit (28)
VIDEO GALERIJAS
VIDEO: Vājprāts! Klients pieķer veikala pārdevēju masturbējot (21)
VIDEO: Izcili! Neganta vārna kārtīgi pārmāca kaķi (26)
KRUSTTĒVA MODELES
Fitnesa modele Karīna demonstrē vēderpreses vingrinājumus
Foto: No personīgā arhīva
Kā savā profilā sociālajā tīklā "Draugiem.lv" norāda Latvijas populārākā fitnesa modele Karīna Akmens, tad centrālais jautājums, ko viņa saņem - kādus vingrinājumus viņa veic presītei. Karīna atzīst, ka vēderpresi nemaz netrenējot, cilājot smagus dzelžus un preses muskuļi nākot bonusā. Taču, ja nu Karīna šādus vigrinājumus taisītu, tad viņi būtu šādi kā redzamajā video. Tai pat laikā Karīna uzsver, ka "ja vēlies, lai redz sešpaciņu - vajag tīri un sabalansēti ēst".
