JAUNĀKAIS
Vēlos dzīvot! Izcilās latviešu rakstnieces Zentas Ērgles mazmeita Agnese Ērgle lūdz palīdzību (4)
21:20Šarmantā Inga, daiļā Kristīne Šomase un citas mūzas! Mūziķis Normunds Liepiņš par dzīves sievietēm (6)
19:10Skaistākie un graciozākie mīluļi ekselentajā suņu un kaķu izstādē Latvijas uzvarētājs 2026 Ķīpsalā (1)
16:51Dubultslepkavība! Divu talantīgu un daudzsološu aktieru jaunība beidzas ar viens otra noslepkavošanu (2)
23:50Ir TALANTS! Bez KASTINGA! Latvietis Vairis Nartišs "spridzina" TV šovā miljonu auditorijai pasaulē (3)
FOTO GALERIJAS
FOTO: Hennessy XO pulcē Latvijas eliti (32)
FOTO: Nepieciešams kravas vai pasažieru transports? Mierīgi - ieskaties šeit (35)
VIDEO GALERIJAS
VIDEO: Izcili! Neganta vārna kārtīgi pārmāca kaķi (37)
VIDEO: Smieklīgi! Piedzērusies vāvere plosās pa sniegu (255)
KRUSTTĒVA MODELES
Fitnesa modele Karīna demonstrē vēderpreses vingrinājumus
Foto: No personīgā arhīva
Kā savā profilā sociālajā tīklā "Draugiem.lv" norāda Latvijas populārākā fitnesa modele Karīna Akmens, tad centrālais jautājums, ko viņa saņem - kādus vingrinājumus viņa veic presītei. Karīna atzīst, ka vēderpresi nemaz netrenējot, cilājot smagus dzelžus un preses muskuļi nākot bonusā. Taču, ja nu Karīna šādus vigrinājumus taisītu, tad viņi būtu šādi kā redzamajā video. Tai pat laikā Karīna uzsver, ka "ja vēlies, lai redz sešpaciņu - vajag tīri un sabalansēti ēst".
