Erots 2020
RezervesDALAS24.lv

»Veselība

Intars Rešetins: Maratons – veselībai, nevis pašmērķim @Krusttēvs (1)

16.09.2012.

Aktiera Intara Rešetina iecienīta brīvā laika nodarbe ir aktīvs skriešanas treniņš. Tas palīdz izvēdināt galvu no dienas darbiem, bet galvenais – nāk par labu veselībai. 

KRUSTTEVS.COM pēta: Ko darīt, lai naktīs nebūtu jāskaita aitas @Krusttēvs

16.09.2012.

Ja ilgstoši mokies ar bezmiegu, cauru miegu vai murgiem, laiks izvērtēt, vai tikai nestrādā pārāk daudz un neatstāj sevī visu dienas laikā uzkrāto stresu. Kad sasniegta kritiskā robeža un bezmiegu nedrīkst atstāt bez ievērības un ko darīt, lai miega kvalitāti uzlabotu, portālam KRUSTTEVS.COM stāsta klīnikas „Premium Medical” ārste – interniste Dace Cibule.

KRUSTTEVS.COM pēta: 12 veidi, kā paaugstināt vīrieša testosterona līmeni @Krusttēvs (2)

04.09.2012.

Normālais testosterona līmenis asinīs svārstās no 350 līdz 1000 nanogramiem uz decilitru (ng/dl). Līdzīgi kā ar matu biezumu, arī šis daudzums sāk mazināties pēc 40 gadu vecuma sasniegšanas, zaudējot vidēji 1% testosterona gadā. Ja šis līmenis nokrīt zem 350 ng, pastāv risks mirt no sirdslēkmes.

Ādas mikroslīpēšanu izvēlas arī vīrieši

27.08.2012.

Tiesa, šo inovatīvo skaistumkopšanas procedūru vairāk iecienījušas sievietes, jo viņas vispār pa saloniem staigā biežāk, bet tie vīrieši, kas uzticoties savai kosmētiķei, izmēģinājuši mikrofermabrāziju, veic to atkārtoti, jo augsti novērtē procedūras efektivitāti. Āda pēc tās ir gludāka, tvirtāka, mazāk krunciņu, rētaudu, pumpu, pigmentu...

Kā pievērsties aktīvam dzīvesveidam? Atbild Aivars Visockis @Krusttēvs (2)

27.08.2012.

Kā apklusināt sevī sliņķi, kurš nemitīgi urd: „Šodien uz sporta zāli labāk neej, bet izvēlies kino vai TV vakaru”? KRUSTTEVS.COM iztaujā pieredzējušo kultūristu Aivaru Visocki.

12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849