Skaistuma noslēpumi sievietei. Kā tos noturēt jebkurā vecumā?
10:25Latvijā populārākās tiešsaistes kazino spēles (4)
09:22Vairāk kā 500 alus šķirnes vienkopus festivālā Latviabeerfest 2019 (2)
14:34Izsludina pieteikšanos “Young Lions” nacionālajai atlasei video un filmu nozares profesionāļiem (2)
18:49Digitālais aģents: nevajag kautrēties par nezināšanu (1)
Par godu Pasaules Prettabakas dienai, kas ir 31.maijā, tiek rīkota izglītojoša orientēšanās spēle darba kolektīviem, kuri vēlas sniegt atbalstu saviem smēķējošajiem kolēģiem un veicināt veselīgu vidi darba vietā. Galvenajā balvā – atpūta Mežaparka Meža kaķa trasē.
Lai līdz ar maratonu kultūras ienākšanu Latvijā strauji nepalielinātos to cilvēku skaits, kas pēc tam sirgst ar veselības problēmām pārmērīgas sportošanas dēļ, svarīgi nepieļaut visvairāk izplatītās kļūdas. Padomi skrējienu un citu sportisku aktivitāšu sezonas sākumā noderēs.
Vairogdziedzeris ir tikai viena maza, taču ļoti nozīmīga skrūvīte cilvēka ķermeņa sarežģītajā mehānismā. Pieauguša cilvēka vairogdziedzeris sver vien 18-25 gramu, tomēr tieši vairogdziedzera darbības traucējumu dēļ vairāk nekā 300 miljoniem pasaules iedzīvotāju ir veselības problēmas.
Lielākā daļa cilvēku, kuru darbs saistīts ar ilgstošu sēdēšanu pie datora, cieš no dažādu veidu muguras sāpēm. Arvien biežāk par sāpēm sūdzas gados jauni cilvēki, kuri vēl nav sasnieguši 30 gadu vecumu.
Kuru maratonu izvēlēties – skriešanas vai velobraukšanas? 19. maijā braukt ar riteni? 20. maijā – skriet? Abos piedalīties nevajadzētu pavisam noteikti! Izvēle paliek paša ziņā. Bet, pirms piedalies, noskaidro, kā sagatavot organismu maratonam, lai pēc tam veselībai nebūtu vajadzīga rehabilitācijas kūre? Padomos dalās Sandra Rozenštoka, Sporta laboratorijas speciāliste.
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849